黑枸杞13种元素含量
黑枸杞花青素含量高过蓝莓
花青素为人体带来多种益处
黑枸杞怎么吃?
黑枸杞适合哪些人群?
   
 
 
 
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黑枸杞怎么吃?

编辑者:一品红养生堂 来自于:www.yphong.com 发表时间:2014-4-10
 
黑枸杞是一种中药,也是一种食材,还是一种茶。不仅可以泡水、做菜、煲汤,也可以泡酒。泡茶时,取黑枸杞30~40粒,泡于茶中,弥漫着浓浓的蓝紫色,是富含高级的花青素的缘故。碧茶红果,色香俱佳,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,具有养颜明目,增强学习记忆能力,改善大脑的功能。另外,黑枸杞也可以直接嚼食,营养吸收更充分。
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